L 34    Zumba®
Kursltr:         Andrea Fischhaber
Kursort:        Volkshochschule
Kurstag:       14 x Freitag, 19.00 bis 20.00 Uhr
Beginn:         31.01.2020
Gebühr:         € 70,00
Zumba® ist ein von südamerikanischer Musik geprägtes Tanz- und Fitnessprogramm. Es macht Spaß, ist einfach und trainiert ganz nebenbei die Muskulatur und Kondition. Es sind keine Tanzkenntnisse erforderlich.
Mitzubringen: Getränke, Handtuch, bequeme Sportkleidung und Turnschuhe.

 

L 38    Tanzen für Jedermann  
Kursltr:         Dr. Undine Uhlig, Dozentin für präventiven Tanz
Kursort:        Volkshochschule
Kurstag:       Samstag, den 08.02.2020
Beginn:         15.30 bis 18.00 Uhr
Gebühr:        € 21,00

Dieser Workshop ist für alle, die Spaß am Tanzen haben. An diesem Nachmittag werden wir einfache Schritte und Bewegungsabfolgen im Drei-Viertel-Takt kennenlernen und zu Kreis- und Formationstänzen zusammenfügen. Darüber hinaus tanzen wir gemeinsam ein Menuett mit einfachen historischen Tanzschritten. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Tanz- oder Gymnastikschuhe, kleine Brotzeit und etwas zu trinken.